第一步：仔細清洗雙手，如果留有長指甲那麼請用小刷子仔細刷洗甲縫，清洗任何可能帶有細菌的地方。專家提示：請長期佩戴美瞳的人士注意，不要留有過長的指甲，無論是從衛生角度還是安全形度來講都是很不適合的。過長的指甲可能會劃破美瞳鏡片，也可能會因為指甲邊緣不夠平滑而刮傷眼球。

第三步：用一隻手指拉住下眼皮，然後用另一支手的拇指和食指觸碰美瞳的邊緣。

1、先把手清洗乾淨，特別是指甲縫隙。

2、取美瞳的指甲不能過長，否則會傷害眼睛。

3、用左手的大拇指和食指一上一下將戴了美瞳的眼睛撐開。

4、用右手的大拇指和食指的指腹輕輕的將美瞳捏住，然後拿出來。

5、最後將拿出來的美瞳放進專用的營養液中浸泡，下次使用時先清洗一下美瞳再戴。

擴充套件資料：

美瞳彩色隱形眼鏡，最早是由美國強生公司提出，也是強生公司註冊的品牌之一。“強生美瞳隱形眼鏡”就是一般人提起的美瞳，也指彩色隱形眼鏡。美瞳是彩色隱形眼鏡中的代表者。