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  • 1 # 老生談笑

    材料:四季豆,掐去兩頭的尖,撕掉筋,掰開2段,洗淨濾幹水調料:幹尖椒,四川辣椒醬,花椒,姜蒜末,鹽,胡椒,醬油,雞精粉1. 鍋裡放少許油,倒入四季豆,翻炒一下,加鹽,蓋上鍋蓋悶一會至四季豆變色再拿開蓋,繼續翻炒至四季豆皮變成虎皮尖椒那樣,就盛起備用;2. 再在鍋里加少許油放幹尖椒,花椒,姜蒜末爆香後倒入煸好的四季豆,再加醬油,四川辣椒醬,起鍋前加雞精粉翻炒均勻,就行了。要注意的是不能加水,乾煸就是要炒的幹一些的。火候很重要,煸過了就皮糊裡生,煸的不夠就成一般的炒四季豆了。乾煸四季豆的做法:原料:四季豆(一斤)、枚頭豬肉(三兩)、炸菜粒、暇米、蔥粒(各一湯匙)、姜茸(一茶匙)、酒調味料:鹽糖生抽麻油清水。做法:1、豬肉洗淨剁碎,暇米浸軟切碎。2、四季豆撕去筋,洗淨滴乾水分。放入油鑊中炸片刻盛起,滴去油份。3、燒熱鑊,下油兩湯匙爆香姜茸,放入豬肉、 暇米及炸菜炒片刻,加入四季豆,贊酒,再加入調味料,改中火至汁收幹,灑上蔥粒兜勻即可上碟。特點:火候大,動作快,用料簡單,煮出來的菜呈翠綠色,味道脆嫩。

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