方法1、橄欖油：家裡如果有橄欖油的話，可以塗抹一些在手上油漆的位置輕輕搓幾下，充分浸透一會，過幾分鐘用肥皂進行清洗，用這樣的方法可以避免傷手。

方法2、花露水：如果找不到橄欖油的話，用花露水塗在沾油漆的位置。過一會用肥皂清洗就行了。

方法3、花生油&色拉油：如果以上兩種東西都沒有的話，那用花生油或色拉油吧，搓在沾油漆的位置再加些洗潔精搓一搓，最後再用抹布搓兩下，這下油漆就會去除的。

方法4、香蕉油：如果氣味比較大，可以用香蕉油塗於沾到油漆的位置洗一下。用香蕉油不會有異味。或者直接到油漆店買點松節油進行清洗。

方法5、汽油：如果油漆染的比較嚴重，還可以用汽油來清洗。首先用汽油塗一點在沾油漆的地方，再用肥皂進行清洗。

手上沾了油漆有很多種方法可以去除有，可以用汽油、香蕉水味道都太重，而且對手部面板傷害比較大。也可以使用女孩子平時用的洗甲水，洗完後馬上用洗手液再洗一遍，然後抹上護手霜，這樣就可以了。還可以用橄欖油去掉，抹在油漆處按摩，讓其浸透，過一會兒用香皂就能洗掉了，這樣不會傷害手部面板，還可以用花露水，效果也不錯。