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1 # 自渡
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2 # 愛的萬誰有愛的貓
胃寒的人胃部會經常隱隱作痛,天氣變冷胃部會有不適感,特別是在吃了冰涼的食物後。有些人一喝涼飲就胃痛,這就明顯的告訴你胃寒了。胃寒的人舌苔淡白,容易疲乏,喜歡喝溫的飲品、吃溫熱的食物,胃部不適時吃點溫熱的食物即可有所緩解,平常也不會感到口渴,冬天四肢寒冷。胃寒的人一定要注意自己的飲食,生冷的食物最好少吃,寒性的食物也要少吃,從冰箱裡拿出來的食物,最好先放一會兒,等溫度不那麼冰涼後再吃,夏天的時候也不要為了貪涼去喝冷飲。
不可以。入夏都不讓吃雪糕,太殘忍了點!對不起,不只是“雪糕”,而是所有寒涼之物都不要吃!不是我絕情,是因為夏天人體的陽氣都浮在體表,五臟六腑是寒涼的,此時再吃冰吃雪糕,相當於雪上加霜,尤其是本身寒氣就重的親,再吃就更寒到骨髓了。這也是為什麼中醫養生提倡“春夏養陽”的原因!很多人都不理解為什麼春夏氣溫升高了,反而要養陽的原因。入夏了,拒絕寒涼之物是對自己最大的愛!希望你愛自己也不要害別人!如果怕熱可以喝常溫的涼白開,樸素而養身。如果你能堅持一個夏天不碰冰飲、雪糕,即使不專門去冬病夏治,體內的頑固寒氣也能自己好大半,尤其是有胃寒、宮寒、手腳冰涼,一到冬天就特別怕冷的的親們,記住了哦!