紅糖煮紅豆主要是有補氣血，健脾胃，驅寒的功效。
紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。
紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的功效與作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。紅糖入藥，具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合貧血時食用。
紅豆煮出沙沙的感覺，口感很不錯，加上紅糖，很適合女生特殊時期喝。紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，透過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。
紅糖煮紅豆還可以再加入幾顆大棗同煮，同樣可以滋養氣血，增強免疫力，使氣色更紅潤。
擴充套件資料
紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，著名紅糖產地有廣西桂林恭城瑤族自治縣，雲南等地。
營養價值
紅糖中的營養物質對肌膚的健康、營養的功效：
紅糖煮紅豆主要是有補氣血，健脾胃，驅寒的功效。
紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。
紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的功效與作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。紅糖入藥，具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合貧血時食用。
紅豆煮出沙沙的感覺，口感很不錯，加上紅糖，很適合女生特殊時期喝。紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，透過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。
紅糖煮紅豆還可以再加入幾顆大棗同煮，同樣可以滋養氣血，增強免疫力，使氣色更紅潤。
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紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，著名紅糖產地有廣西桂林恭城瑤族自治縣，雲南等地。
營養價值
紅糖中的營養物質對肌膚的健康、營養的功效：