脾虛是溼盛的原因，溼盛是脾虛結果。而且兩者又會互為因果。脾虛容易生溼，生溼又會加重脾虛。 所以治療需要從兩方面入手：健脾化溼、飲食配合。 代表方劑有“參苓白朮散”、"完帶湯"。 健脾化溼法常與芳香化溼、溫脾、利水滲溼等治法配合使用。如脾虛溼阻，證見洩瀉，腹脹嘔吐，不思飲食，倦怠乏力，宜與芳香化溼法配合，方如：“錢氏七味白朮散”；脾陽不足而致水腫、腹脹，宜與溫脾法配合，方如：“實脾散”脾虛溼盛，婦女帶下清稀，宜與淡滲利溼法配合，方如完帶湯。 祛溼法，運用補益脾氣的藥物以消除溼邪的治法。健脾可以增強脾的運化功能，使水溼消除。健脾化溼法適用於脾虛水溼不化證，證見面色萎黃，神疲乏力，胃脘痞滿，肢體困重，飲食不化，大便溏薄或瀉洩，水腫，婦女帶下，苔白厚膩，脈緩等。常用的健脾化溼藥有白朮、黨參、茯苓、扁豆、砂仁、蓮子肉、薏苡仁等。 常用的健脾化溼藥有白朮、黨參、茯苓、扁豆、砂仁、蓮子肉、薏苡仁等， 食療 薏米、山藥、蓮子各30克。 製法： 以上三味洗淨，加水適量，用文火熬成粥。 功效： 健脾益氣，化溼。 用法： 早晚食用，連用7日。