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1 # 點點育兒
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2 # 使用者9690732641076
清燉烏魚湯
原料:
烏魚
做法:
1、把魚殺好、去鱗,切成塊狀;
2、將油燒熱,放兩顆切碎了的獨頭蒜,開始煎魚;
3、煎熟一點.,這樣湯才能燒得又白又濃;
4、加入適量開水(注意:中途再加水或加涼水燒的魚湯顏色不白;
5、加蓋,開中火燒15至20分鐘;
6、加鹽、蔥花和味精,起鍋。
清燉烏魚湯
原料:
烏魚
做法:
1、把魚殺好、去鱗,切成塊狀;
2、將油燒熱,放兩顆切碎了的獨頭蒜,開始煎魚;
3、煎熟一點.,這樣湯才能燒得又白又濃;
4、加入適量開水(注意:中途再加水或加涼水燒的魚湯顏色不白;
5、加蓋,開中火燒15至20分鐘;
6、加鹽、蔥花和味精,起鍋。
癒合傷口烏魚湯做法?原料:烏魚。做法:
1、把魚殺好、去鱗,切成塊狀;
2、將油燒熱,放兩顆切碎了的獨頭蒜,開始煎魚;
3、煎熟一點.,這樣湯才能燒得又白又濃;
4、加入適量開水(注意:中途再加水或加涼水燒的魚湯顏色不白;
5、加蓋,開中火燒15至20分鐘;
6、加鹽、蔥花和味精,起鍋。?烏魚藥用價值很高:1、具有去淤生新、滋補調養的功效。外科手術或創傷後,食用烏魚,有生肌補血、加速細胞生長、促進傷口癒合的作用;2、具有去溼利尿、通氣消腫等功效,可補脾益胃,利水消腫,治腳氣、妊娠水腫等;3、腎炎初起時,用烏魚煮湯,不要放鹽,飲湯食魚,食療效果很好。