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  • 1 # 一半晨光北島花開

    水晶蝦仁的做法:

    1.將大小相等的蝦仁洗淨,瀝乾水分,用蛋清、精鹽、幹澱粉拌勻。

    2.入沸水中焯熟,撈出晾涼,蒜仁剁成粒狀;蔥白切細絲,豬肉皮刮洗乾淨。

    3.入適量的清水鍋中,放料袋(用大料、花椒、蔥段、薑片等組成)、料酒,沸後用小火煮至湯汁粘稠,離火,撈出料袋、肉皮,加精鹽、味精調味待用。

    4.取淨羹匙10把,將每把內先放3片香菜葉,再放5粒蝦仁。然後徐徐澆入肉皮汁,入冰箱疑固,取出、脫離羹匙,呈放射形裝盤。

    5.中間點綴蔥絲、香菜葉、淋蒜米、醋、麻油即可食用。

    食物相剋

    蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

    香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

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