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  • 1 # pzyyo24296

    一般來說,過了18歲,視力會趨於穩定,度數不會再加深。但很多成年人發現,成年後度數還是在增長,成年後近視眼度數不斷加深的原因有兩個。一種是病理性近視。這是眼睛內部發生的病變,具有遺傳性,表現為近視持續加深,並且進展迅速。另一種原因是不注意用眼衛生,用眼習慣不正確。如,照明過亮或過暗,用眼時間太長,出現倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼疾不及時診治等。還有就是無節制的使用電子產品,長期熬夜,也是導致成年後近視度數不段加深的主要因素。成年避免近視度數加深,需注意:1、 眼睛不能過度勞累保持充足睡眠,若果需佩帶眼鏡,做矯正治i療,應及時佩戴眼鏡,防止再惡化下去。2、每天堅持做眼保健操,按摩相關穴位,可以緩解眼部疲勞。3、看電腦時經常主動眨眼,因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘,緩解視力疲勞。5、多休息,睡眠也有影響的。6、應及時補充眼部營養,增強眼部的抗疲勞能力。一般建議服用樂睛藍莓葉黃素酯,每天兩次,堅持服用一段時間,近視度數會控制,視力會提升。

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