一、不洗茶具，易患癌

有句話說得好“喝茶不洗杯，閻王把命催”，經常喝茶的人都知道，茶具的茶杯上長時間容易積累很多茶垢，如何去除茶垢和茶垢怎麼清洗成為關鍵，茶垢其實就是茶葉素在茶具上的殘留物，時間長了茶垢就會產生鎘、鉛、汞、砷等有毒物質以及亞硝酸鹽等致癌物，茶垢容易引起早衰等副作用。

二、喝滾燙茶，易傷食道

飲溫度過高的茶湯，會對食道產生損害，一般來說不要飲用超過70℃的茶湯。食道最外側的粘膜只能耐受50～60℃的溫度，超過這個溫度，食道的粘膜就會被燙傷。長期如此，易引發食道癌。

三、常喝冷茶，易得結石

我們常說，人走茶涼，茶涼了以後，味道也跟著變了，顏色變得渾濁，茶湯也一點都不好喝了，其實冷掉的茶不止口感不好，而且存在健康隱患。

四、茶、酒一起喝，傷腎、傷肺、傷心

五、空腹喝茶，傷胃

六、紙杯泡茶，致癌

七、過量飲茶，傷腎

八、喝茶吃羊肉，易便秘

九、喝茶吃螃蟹，引起嘔吐、腹瀉