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  • 1 # aifue24779

    膽囊炎的飲食事項一:少食高脂肪類食物。因高脂肪食物容易刺激膽囊收縮,分泌大量的膽汁。於是,膽囊就會發生強烈收縮,從而引起膽囊炎的急性發作。豬肉、牛肉、羊肉、奶油、黃油、油炸食物(特別是荷包蛋)、動物內臟、魚子,以及多油糕點等,均屬高脂肪類食物,膽囊炎病人應儘可能地少食此類食物。一般來說,指脂肪總量以20-30克/日為宜,並把這些脂肪總量分在各餐中。膽囊炎的飲食事項二:飲食上也應保證低膽固醇:忌食含膽固醇較高的食物。如蛋黃,腦,肝、腎及魚子等,因魚油中含大量多烯酸,能降低血中膽固醇水平,所以平日可多食用些深海魚類食物。膽囊炎的飲食事項三:適當攝取優質蛋白質。動物蛋白缺乏的話,容易導致抵抗力下降,容易患病,更不利於膽囊炎病人的康復。因此,適當攝取優質蛋白質是完全必要的。瘦肉、雞鴨肉、魚肉、蛋類、豆製品等均含有豐富的優質蛋白質。當然蛋白質食用要適量,每日50-70克,足量的蛋白質有利於損傷組織的修復,但過量的蛋白質會增加膽汁的分泌,不利於膽囊炎性組織的修復。膽囊炎的飲食事項四:大量飲水,多食用蔬果類。

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