糖尿病人可以吃牛肉，但是不能無限量地吃。有的病人說一天吃半斤、吃一斤可以嗎，絕對不行。根據每天攝入的熱卡總量算出來每天需要3兩或者4兩，就夠了。
土豆、水果都是含糖比較高的食品，如果吃土豆的話，應該減少主食的量。水果在血糖控制特別不好的情況下，最好不吃。在血糖控制還可以的前提下，我們要用一個食品交換份的表來算一下，比如半斤左右的蘋果或橘子就需要減少主食半兩，要這樣去換算，那水果也可以吃。水果最好放在兩餐的中間吃最合適。
水果不一定分季節，春天按中醫講是肝之主氣，應該吃一些養陰的水果，比如說梨、枸杞子，相對來說枸杞子比較甜，吃的時候也應該適當減少它的量。
糖尿病飲食控制的原則是：1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好。 2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利於血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.堅持少量多餐，定時定量定餐。
糖尿病人可以吃牛肉，但是不能無限量地吃。有的病人說一天吃半斤、吃一斤可以嗎，絕對不行。根據每天攝入的熱卡總量算出來每天需要3兩或者4兩，就夠了。
土豆、水果都是含糖比較高的食品，如果吃土豆的話，應該減少主食的量。水果在血糖控制特別不好的情況下，最好不吃。在血糖控制還可以的前提下，我們要用一個食品交換份的表來算一下，比如半斤左右的蘋果或橘子就需要減少主食半兩，要這樣去換算，那水果也可以吃。水果最好放在兩餐的中間吃最合適。
水果不一定分季節，春天按中醫講是肝之主氣，應該吃一些養陰的水果，比如說梨、枸杞子，相對來說枸杞子比較甜，吃的時候也應該適當減少它的量。
糖尿病飲食控制的原則是：1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好。 2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利於血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.堅持少量多餐，定時定量定餐。