1.先泡再清洗。清洗前，先用水溫在30至40℃的清水進行浸泡。浸泡時間不少於30分鐘，其間要時不時攪動、揉搓一下衣服，這樣可以有效促使衣服上的汗液慢慢溶出。不要一開始就急於加入洗滌用品進行搓洗，這樣反而容易使汗液殘留在衣物纖維中；　　

2.可以在清水中加入少許的鹽，這樣不僅殺菌，還有利於去除汗味，同時對衣物能起到一定的護色作用。現在市面上有專用於衣物殺菌消毒的清洗液，在洗衣服的時候加入一些，浸泡少許時間即可，洗後的衣物還帶有一些清香味，效果也很好；　　

3.洗完一遍的衣物，可以放入加有衣物柔順劑或護理劑的水中浸泡幾分鐘，再進行漂洗。這樣洗過的衣物不僅更加柔順舒適，也會散發清香味；　　

4.衣服漂洗乾淨後，可在清水中滴入幾滴花露水，然後將清洗好的衣服浸泡在這樣的水中10分鐘。用這種方法清洗過的衣服，能起到消毒殺菌和去除汗味的作用；　　

5.晾曬時，最好將衣物置於乾燥、通風處，注意不要在烈日下曝曬；　　

6.夏季注意個人衛生，還是要勤換衣服為宜。替換下的衣物不要長時間擱置、堆放，應及時清洗。