生日蛋糕吃多了會感覺很膩，那麼怎麼樣才能解決這個問題呢？

1、吃蛋糕之前可以吃一些水果開胃，如蘋果、葡萄、橙子等，也可以吃榨菜、酸蘿蔔等，同樣具有開胃功能。

2、其實導致蛋糕很膩的主要原因就是奶油，所以如果知道自己吃了蛋糕會膩口，吃的時候可以颳去部分奶油，能夠有效地緩解油膩。或者，可以一開始買蛋糕的時候，就選擇奶油少的款式買，從源頭上解決問題。

3、可以喝一些熱茶來緩解油膩，茶本身是很解膩的，並且可以幫助消化和分解油脂，所以吃完蛋糕覺得膩的話可以喝一點熱茶，比如普洱茶之類的。

4、還有就是可以出去走動走動，散散步，有助於促進胃部消化。

1、吃蛋糕之前，可以選擇吃一些水果開胃。例如蘋果、橙子、橘子、梨、葡萄。

2、吃蛋糕的時候，可以選擇搭配一些蘋果醋食用，因為蘋果醋可以促進胃部的酸性液的分泌，加快消化蛋糕。

3、吃蛋糕也不一定要吃奶油，可以在分蛋糕的時候將蛋糕表面的奶油用刀颳走，只吃裡面的麵包。

4、潮汕地區在吃完蛋糕以後會選擇沖泡一些茶來喝，這個解膩的方法最適合吃完大量奶油蛋糕的人。