蜂王漿屬溫熱性；花粉屬涼性；蜂蜜則屬中性。

三者最好不要同食。

建議：要麼早晨空腹吃一點蜂王漿，或者是取3克花粉用一匙蜂蜜稀釋，再用60度熱水沖服。也可以早王漿、晚花粉，錯開時間吃。還可以隔一天王漿，隔一天花粉，蜂蜜晚上喝也很好的。

你說的這三種都是具有營養和醫療保健作用的天然食品。

早晚喝比較好，其餘時間隨你的習慣而定，還有蜂王漿，花粉，蜂蜜調配按1:1:1的比例最佳。水的多少以你的口感而定。

蜂王漿有抗癌、降低血糖、對加大性腺、保肝、對機體物質代謝、對組織再生能力、對造血系統、對心血管系統、抗輻射抗菌、增強機體抵抗力的作用。

此外，蜂王漿還廣泛用於胃潰瘍、十二指腸潰下肢潰瘍、底血壓、禿髮=腎炎、腹瀉、神經衰弱等疾病。蜂蜜不含脂肪酸，特別適合老年人和高血壓等使用。蜂蜜也是嬰兒的一種理想食品，它對調節嬰兒新陳代謝，提高腸道、機體對各種細菌性疾病的抵抗力，有一定效果。

蜂王漿不但是天然食品中的珍品，而且有一定的營養價值和醫療功效。花粉具有獨特的保健作用和神奇的醫療價值，這是營養學家公認的，為“天然食品之冠”。

花粉還有對人體面板延緩衰老的作用。

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