強的松的副作用①向心性肥胖、滿月臉、水牛背、多毛、痤瘡、高血壓、糖尿病、高血脂、低血鉀、骨質疏鬆。②誘發或加重感染或使體內潛在病灶擴散。③誘發或加重胃、十二指腸潰瘍。④可引起飲食增加、激動、失眠、個別人可誘發精神病，偶爾可誘發癲癇。⑤使眼壓升高，誘發青光眼、白內障。減輕強的松的副作用的方法1、強的松的副作用比較多，須要在醫生指導下服用，把握使用方法,多數對身體沒什麼大的影響;2、當強的松用量超過維持量，特別天天達到30mg以上，時間不能太長，否則副作用比較明顯;3、強的鬆開始用量要足，減量時要緩慢減，減到維持量(天天20mg)通常時間要長，以後減量更慢;4、當強的松用量低於天天20mg，其副作用會慢慢消退，對身體基本無影響;5、人參、秦艽、杜仲等可以興奮腎上腺皮質系統，但要在醫生指導下服用。6、服用強的松的時候，如果同時服用中藥如：仙靈脾(淫羊霍)、生地黃、知母，可以愛護腎上腺，大大緩解強的松的副作用。7、使用能夠修復腎臟損傷的藥物，逐漸恢復腎小球濾過功能，倖免腎病綜合症反覆加重!從而激素減量不易復發，終極達到減輕強的松的副作用的目的。