判斷紙尿褲合身與否，主要取決於其腰貼、腰圍及腿圍、尺寸等設計：

1、腰貼、腰圍和腿圍

彈性服貼的設計是呵護寶寶肌膚的要素，如果紙尿褲的腰貼、腰圍、腿圍帶有很好的彈性，就不會造成太大壓迫感，就能更貼合寶寶的體形，令寶寶活動自如。

寶寶的腹部跟成人一樣，會因飢飽情況而伸縮。寶寶肚子餓時，紙尿褲就可能會鬆動;剛吃飽飯時，紙尿褲就可能會太緊。如果腰貼無彈性，就不能隨意調節紙尿褲的位置;如果腰圍無彈性，紙尿褲與寶寶肌膚間就會有縫隙，還可能發生尿液後漏的情況。所以，紙尿褲的腰帖、腰圍如果有彈性就更好，才不會太鬆或太緊、對寶寶造成不適的束縛感，才能有效防止尿液後漏。彈性的好壞可根據拉伸前後的長度差值和回彈力來判斷，差值越大、回彈力越好，彈性就越好。

2. 尺寸

紙尿褲的尺寸是根據孩子的體重來劃分的，目前的常見分法為NB(初生～5公斤)、S(5～8公斤)、M(7～11公斤)、L(10～14公斤)、XL(12～16公斤以上)等尺寸。

寶爸寶媽可以根據孩子的腰圍及腿圍、尺寸、體重來判斷紙尿褲或者尿不溼是否合適。