冬季天寒，氣溫較低，順應時節應喝紅茶，暖身驅寒。除了紅茶，茶性溫和的普洱熟茶也適合冬季飲用；其中柑普尤佳，通氣健脾，燥溼化痰亦有預防疾病的功效。

冬天如何喝茶

一年四季春夏秋冬

四季節氣對我們人有什麼影響呢？春天大地萬物復甦。夏天炎炎烈日當頭，酷暑難耐。所以春夏兩季適合喝綠茶，醒目。

秋天落葉，冬天冰封萬里，人在這兩個季節要注意保養身體，最好和紅茶養神。

冬日嚴寒，亦飲溫熱性茶。

綠茶：不發酵~茶性寒涼；

白茶：

新茶~輕發酵~茶性較涼；

老茶~陳化後~茶性溫和；

黃茶：微發酵~茶性較涼；

烏龍茶：半發酵~茶性溫和；

紅茶：全發酵~茶性溫熱；

黑茶：全發酵（後發酵）~茶性溫熱；

普洱：

新生普~不發酵~茶性寒涼；

老生普~後發酵（陳化）~茶性溫和；

熟普~渥堆發酵~茶性溫熱。

不同的季節、不同的時間、不同的體質選擇不同的茶，只有合理、科學的飲茶，更有益於健康！