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  • 1 # 使用者5610239037368

    觀音拳又稱太極養生觀音拳,是佛拳中的一種,融合了陳氏太極拳、瑜伽、佛手印等多家拳法,是一套男女老少皆宜的拳法。

    佛拳之觀音拳23式拳譜:1、禮敬觀音; 2、花開見佛; 3、超脫輪迴; 4、慈悲雙運; 5、騎龍觀音; 6、目蓮救母; 7、令登彼岸; 8、大士託天; 9、觀音隱身; 10、佛光普照; 11 、觀音飛渡; 12、 善財請聖; 13、龍女皈依; 14、回頭是岸; 15、觀音坐蓮; 16、大士接引;17、淨瓶偏灑;18、菩薩編籃;19、淨瓶吸水; 20、童子拜佛 ; 21、扭轉乾坤; 22、千手救哭; 23、佛果圓滿。

    觀音拳集禪武為一體,剛柔相濟,內外兼修,是最具佛性的拳。它舒展大方,端莊柔美,每一個招式的轉換演繹都給人以美的享受,它帶給人健康快樂,令人心平氣靜。觀音拳內練精、氣、神,外練筋、骨、皮。以直為出入,以圓為變化,外方內圓,具有獨特姿勢神態,與太極、八卦、形意等拳不同,演練時務要凝神沉氣,屏息雜念,以意領氣,周貫全身。人之一身,端賴精、神、氣、血為統帥。本拳專能以氣統血,堅固精神,學者若能持之以恆,篤志練習不輟,定有神效。

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