焦慮的導致的主要原因是突發性的應激事件。
當事人遇到了他不能解決的超出他能承受的範圍的刺激性的突發事件，後期讓他覺得不安全感增加，自信心遞減，人體出於機體本能的安全需求，所以導致焦慮情緒出現，但這時候還不是焦慮症。這種事情如果反覆發生形成慣性思維，或者當事人無法從單一的事件中解脫出來，即便是當事人處於安全的情況下，仍然會聯想假設出各種不安全的情況，以至於影響正常生活，那這就是焦慮症。
一般人多少都會出現焦慮情緒，普通的焦慮情緒是機體在提示你有問題需要解決，只要問題解決了，一般焦慮就會消失。但是焦慮症是一種心理疾病，需要治療。
除了後天的事件外，先天的性情也會使人體有差異。比如同樣的事件，有的人很快能走出來，而有的人可能就會患上焦慮症，這和先天遺傳也有一定的關係，但不是主要原因，主要是後天的突發應激事件。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b7b02087bf40ad16c04fa06592c11dfa8ecce76
焦慮的導致的主要原因是突發性的應激事件。
當事人遇到了他不能解決的超出他能承受的範圍的刺激性的突發事件，後期讓他覺得不安全感增加，自信心遞減，人體出於機體本能的安全需求，所以導致焦慮情緒出現，但這時候還不是焦慮症。這種事情如果反覆發生形成慣性思維，或者當事人無法從單一的事件中解脫出來，即便是當事人處於安全的情況下，仍然會聯想假設出各種不安全的情況，以至於影響正常生活，那這就是焦慮症。
一般人多少都會出現焦慮情緒，普通的焦慮情緒是機體在提示你有問題需要解決，只要問題解決了，一般焦慮就會消失。但是焦慮症是一種心理疾病，需要治療。
除了後天的事件外，先天的性情也會使人體有差異。比如同樣的事件，有的人很快能走出來，而有的人可能就會患上焦慮症，這和先天遺傳也有一定的關係，但不是主要原因，主要是後天的突發應激事件。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b7b02087bf40ad16c04fa06592c11dfa8ecce76