你好。

　　你這樣是腎陰虛的表現。吃六位地黃丸是很明智的。如果症狀輕的話，吃個一瓶就會好點了。但是如果陰虛得很厲害，可能就要吃個一兩個月才會有效果。治療腎陰虛還有左歸丸，知柏地黃丸等等。

　　如果你平時容易上火，而且現在也有虛火（虛火判斷：牙痛，小便黃，容易口渴，長痘等等上火的症狀，還有，就是上火的症狀時間長，又不是很強烈，一般就是）就吃知柏地黃丸。效果跟六味地黃丸差不多，但是它有降火功能。還有虛火不大，然後又想要快速見效，可以吃左歸丸（它的補腎效果會比六味好，但是前提是你虛火不大，脾胃好。因為六味還是有點降虛火，健脾胃的配方的）。還有你失眠嚴重可以吃以上任意一種再加服天王補心丸（這藥是透過補腎陰來降心火,你腎陰虛了，心火自然就旺，就會睡不著）。但是天王補心丸不能像上面那些補腎藥長期連續地服用。儘管有中醫生跟我說可以連續吃，沒事，但是裡面畢竟有硃砂，個人認為還是不要那麼連續地服用。至少吃個5瓶就得停半個月。

　　最後，提一點意見，就是少SY，多去運動。平時少接觸那些色情的東西，就會少想了。想要根本解決你這問題還是得靠你自己減少SY的次數。還有，就是晚上儘量早點休息，最好能在10點半前睡，這樣腎陰消耗也會少點。