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不可以。據《健康時報》報道,一些果蔬確實含有維生素C,但含量甚微,塗抹在臉上並不能被吸收多少,加上果蔬中還含有其它成分,不僅會阻礙維生素C的吸收,還非常容易造成過敏,尤其是刺激性果蔬,比如檸檬、草莓、菠蘿等。檸檬的酸度非常大,而酸具有腐蝕性;草莓、菠蘿富含鞣酸、果酸等酸性成分,會起到脫角質的作用,敏感性面板的人不能把它直接敷在面板上,否則會對肌膚造成很大刺激,容易出現臉幹、發紅等症狀,嚴重者會面板過敏。擴充套件資料檸檬泡水喝的好處:
1、檸檬水減肥:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,據說效果會十分顯著。
2、檸檬水排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用,檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸,又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,不需要特別節食,一舉兩得。
3、檸檬水美容:方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
4、檸檬水延緩衰老:檸檬特有的枸櫞酸,能把皮下積聚的色素粒子分解,加強血管的生機及抵抗。
不可以。據《健康時報》報道,一些果蔬確實含有維生素C,但含量甚微,塗抹在臉上並不能被吸收多少,加上果蔬中還含有其它成分,不僅會阻礙維生素C的吸收,還非常容易造成過敏,尤其是刺激性果蔬,比如檸檬、草莓、菠蘿等。檸檬的酸度非常大,而酸具有腐蝕性;草莓、菠蘿富含鞣酸、果酸等酸性成分,會起到脫角質的作用,敏感性面板的人不能把它直接敷在面板上,否則會對肌膚造成很大刺激,容易出現臉幹、發紅等症狀,嚴重者會面板過敏。擴充套件資料檸檬泡水喝的好處:
1、檸檬水減肥:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,據說效果會十分顯著。
2、檸檬水排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用,檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸,又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,不需要特別節食,一舉兩得。
3、檸檬水美容:方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
4、檸檬水延緩衰老:檸檬特有的枸櫞酸,能把皮下積聚的色素粒子分解,加強血管的生機及抵抗。