唇部沒有皮脂膜的保護，水分蒸發快且不會自行分泌水份跟油脂，尤其到了秋冬乾燥季節唇部更容易乾燥起皮。撕唇皮雖然很爽，但是會造成惡性迴圈：越撕越多，越來越幹，本來只是個掉皮，最終發展成唇紋。所以，請管住手。舔嘴唇暫時是可以緩解乾燥，但是水分沾在沒有任何保護的唇部，會迅速的變幹，同時還會帶走唇部本身的那一點點水分，更容易產生幹皮。所以，還得管住舌頭。

如果是應急需要迅速去幹皮，最有效的方法是厚厚的塗一層潤唇膏，用熱毛巾熱敷，軟化死皮，然後再用棉棒或者小牙刷把它清除掉。如果有條件就貼唇膜，馬上滋潤又水嫩。

平時，除了飲食上注意，潤唇膏要隨身帶及時塗抹，睡前厚厚的塗一層也是必須的，這可以讓你的唇部第二天保持柔嫩，長期堅持還能淡化唇色和唇紋。

將蜂蜜/橄欖油塗在嘴唇上，保留20分鐘。

材料：蜂蜜/橄欖油、保鮮膜、毛巾

作法：在嘴唇上塗上厚厚的一層蜂蜜、橄欖油，然後用保鮮膜將唇部密封起來，再用溫熱毛巾敷在保鮮膜上，15-20分鐘後取掉。