跑步評分標準

1、體育中考1000米和800米分別是男、女必考專案，根據規定，每組考生人數在15人左右，不允許有帶或代跑者。

2、體育中考在400米環形跑道上進行，採取站立式起跑方式。考生從弧形起跑線出發。起跑口令發出前越過起跑線將被判為犯規。

3、起跑後不分跑道，但體育中考考生在跑程中不要踏進跑道左側跑道線，更不能推、拉、阻擋他人跑進。

4、考生跑完全程，按秒錶記錄分、秒成績，不足一秒不計取。體育中考考試成績標準，男生在3分38秒內完成考試可得滿分10分，女生3分20秒以內得滿分10分。

跳遠

評分標準

雙腳應原地同時起跳，不允許有墊步或連跳動作，落地時重心不穩時應向前或向側邊考試區域外摔倒，切忌用手作著地支撐。每人可試跳三次，記錄其中成績最好的一次，測試結果以釐米為單位。

仰臥起坐

評分標準

體育中考考生坐起時兩肘觸及或超過雙膝，仰臥時兩肩胛必須觸墊。考生若借用肘部撐墊或臀部起落的力量完成起坐，判為犯規，因犯規所得的次數扣除。

計時方法：電子儀器發出“開始”訊號的同時計時，一分鐘時間到，電子儀器自動終止計數並記錄儲存成績。