頭腦發脹有很多原因，大多數情況下都是由於失眠、思慮過重或者是由於血管供血的原因使頭腦發脹，也可能是二氧化碳蓄積過多，擴張血管引起頭腦發脹，引起了動脈的波動，摸太陽穴時可能會發現血管有搏動的現象。這樣的病人往往有很多其他的疾病，高血壓的病人血壓波動時、神經衰弱的病人失眠時、久坐不運動、在空氣不好的地方待的時間比較長、過度的用腦、休息不好都可以引起頭昏腦脹、血管的搏動。這是一個訊號，告訴大家大腦需要休息、需要呼吸新鮮空氣、需要促進血液迴圈。大家可以放下手頭的工作，到空氣新鮮、空氣流通的地方散散步、做做操、打打太極拳、練練瑜伽，都可以緩解症狀，達到促進血液迴圈、排出二氧化碳、吸入新鮮氧氣、調節血管運動、調節大腦功能的良好作用，不一定非得吃藥，藥物治療只是其中的一個方法。很多的疾病會有頭暈腦脹的症狀，比如頸椎病和高血壓，還有就是心臟疾病也會引起頭暈腦脹的症狀。經常性的頭暈腦脹及眼睛的腫痛和乏力感，多是由於肝膽火旺及氣血不足所致的區域性筋脈氣血不暢所致的。是屬於中醫的功能性的問題，頭疼，乏力，這些症狀，應考慮是心臟缺血或者頸椎病變等，導致腦供血減少所致。平時要多注意清淡飲食，少吃辛辣刺激食物。多注意保持心情舒暢。