蜂蜜祛斑最有效的祛斑土方法可以介紹幾種。

1、茯苓+蜂蜜做的祛斑面膜中醫以為茯苓性平味甘，能利水消腫，健脾、養胃、等等功效。每天做好潔面護理後，取適量茯苓粉，滴入少量蜂蜜調勻攪拌後塗改於長有色斑的部位，15分鐘後用溫水洗去，堅持長期使用能有用淡化臉部色斑，黑斑的作用。

2、蜂蜜+蛋清做的祛斑面膜蜂蜜3匙、雞蛋清1個，參加適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少量甘油調勻塗於面部，每週一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有用。

3、透過使用蜂蜜按摩來達到祛斑在洗臉時先用溫水清洗面，然後將適量蜂蜜放於手掌心，雙掌對搓，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，要點在下面幾個部位按摩!先是眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部 昂首 紋作垂直按摩;鼻冀兩邊環狀按摩，鼻樑邊際作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩邊上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗乾淨。這樣對面板的保養和修復對淡除色斑有不錯的效果，內外對面板色素進行作用去斑的效果挺全部。