玫瑰精油被稱為“精油之後”，能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。玫瑰精油可預防傳染病，治療面板、調節內分泌，促進人體生理和心理活動。抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、淨化、鎮靜、補身。玫瑰精油具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善面板乾燥，恢復面板彈性，對於老化面板還有很好的回春作用。讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。如果用來泡腳，和普通單方精油用來泡浴的方法是一樣的，由於精油的水溶性不好，最好是先滴幾滴在牛奶裡，充分混合後再溶入水中。還要注意精油不可過量使用，根據各人情況，先從最低劑量循序漸進。

其實只要每晚堅持用熱水泡腳就足夠好了，能刺激血液迴圈和穴位了。大多的精油泡腳什麼的主要是足浴的宣傳，其實精油泡腳其實就是利用氣味來放鬆心情或者刺激神經。但如果你係體虛的可以試試用姜水泡腳，能加速血液迴圈，有athleticfoot的可以用白錯兌水。但有一點需要注意的是，無論加什麼，泡腳時一點是由溫水開始，慢慢加熱。這是很多人容易忽視的一點，尤其嬰兒，用熱水泡腳，長時間會造成扁平足的。