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1 # 三生汐緣
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2 # 使用者7169188564904
1.準備原食材冬瓜。
2.冬瓜切片備用。
3.瘦肉切片用調料調好備用。
4.腐竹先水發一下。
5.冬瓜先下鍋炒一下。
6.加水進去蓋上蓋約煮5分鐘。
7.下腐竹下去煮3分鐘。
8.最後下瘦肉下去一起煮3分鐘。
9.OK,清熱下火的腐竹冬瓜瘦肉湯就好了。
1.準備原食材冬瓜。
2.冬瓜切片備用。
3.瘦肉切片用調料調好備用。
4.腐竹先水發一下。
5.冬瓜先下鍋炒一下。
6.加水進去蓋上蓋約煮5分鐘。
7.下腐竹下去煮3分鐘。
8.最後下瘦肉下去一起煮3分鐘。
9.OK,清熱下火的腐竹冬瓜瘦肉湯就好了。
主料冬瓜700g支竹80g豬蹄400g 輔料油適量鹽適量生抽適量姜適量冬菇6只 步驟冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟11.冬瓜去皮去籽切大塊備用冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟22.冬菇備用冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟33.支竹備用冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟44.豬蹄加姜氽水備用冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟55.然後將所有材料放到電壓力鍋中,加少許水冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟66.再將冬瓜放上面,按電壓力鍋“肉類”鍵烹調冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟77.烹調結束後冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟88.除冬瓜外,其它材料都放到鍋中加鹽、生抽炒勻調味冬瓜支竹燜豬蹄的做法步驟99.最後上碟擺盤小貼士冬瓜性寒涼,脾胃虛寒易洩瀉者慎用