出自《莊子》，《佝僂丈人承蜩》，白話大意：

孔子到楚國去，走到一處樹林子裡，看見一位駝背老人拿了一個竿子在粘蟬，一下就一隻，好象是在拾取一樣。

孔子很奇怪，就問駝背老人：“你的技術怎麼這樣精巧？你有什麼法則嗎？”駝背老人說：“我是有法則呢。每年到了五六月，我就開始準備捕蟬，練我的本領。我手裡舉著竿子，竿子頂端迭著球丸，如果能夠迭上兩個不落下來，那麼我捕蟬時只有十分之二三的失誤；如果迭上三個不落下來，捕蟬時只有十分之一的失誤；如果迭上五個不落下來，那麼捕蟬的時候就好象拾取那樣容易了。我的身子站在那裡，好象是木樁釘住了一樣；我的胳膊舉起來，就好象是枯木的枝杈。雖然天地那麼大，萬物那麼多，可是我的心目中卻只有蟬翼。我捕蟬的時候頭不回顧，目不側視，萬事萬物都比不上我這蟬翼要緊。這樣還有什麼捕捉不到的呢？”

聽了這一番話，孔子回過頭來對他的弟子說：“用心專一不紛擾，作起事來就好象有神明幫助一樣，這位駝背老人就是這樣的啊！”

這個故事告訴我們：任何真實本領都是靠勤學苦練得來的。要經過不斷的勤學苦練，功夫才能得心應手，達到鬼使神差的境地。一個駝背老人，捕起蟬來竟是那樣靈巧，這除了苦練，是任何別的方法都不能夠達到的。