我也是二胎寶媽，一年了從158斤瘦到125斤，我已經很滿足了。這樣見了我的人都心疼的說我怎麼累的這麼瘦了呢？至於你說的106斤我都不敢想，要是能保持到120斤我就滿足了，最好到懷孕前110斤。

我瘦身的方法雖然不快速，但是比較健康的，也給寶媽分享一下吧。

1、出了月子，就每天出門走幾圈，在家帶孩子也做家務做飯。

2、晚上不吃太油膩的食物。

3、多吃下奶的素菜，少吃肥肉。

4、經常吃牛肉，雞肉，少吃豬肉。

5、不睡懶覺，睡覺多也容易胖。

純母乳餵養再加上日夜操勞本身就會讓體重不知不覺的降低，如果沒有降低體重那就是坐月子的時候補的太過了。其實奶的充足與否和大吃大喝沒什麼關係，只要營養均衡一樣奶水充足。等出了月子天氣好的時候可以帶寶寶出去曬曬太陽，寶寶有人哄的時候做一些keep上面的低強度健身操也有利於恢復體重，？如果能堅持下來，慢慢的你會感覺精力越來越好，身體摸起來也會緊實些，面板剛開始會鬆弛也不要擔心，三個月到半年左右就會恢復的，到時候看來只是膚色有些深有些細細的紋路而已。