總體上來講少年兒童發育是呈波浪形的，而以大腦和神經系統的發育為最快。兒童少年生長髮育的一般規律(一)生長髮育的連續性和階段性生長髮育過程是連續的，面不是跳躍的，不過，這個過程又不是直線變化和不分層次的。雖然在生長髮育過程中，我們看不出朝夕的變化，但卻自然地表現出階段性的質的特點，並有一定的變化程式。"頭尾發展規律"。"正側發展規律"。(二)生長髮育的波浪式規律生長髮育不是勻速直線上升，而是有時快，有時慢的波浪式發展。以身高、體重為例，從胎兒到成熟有兩個突增階段:第一次突增是胎兒時期，為第一個生長髮育高峰;出生後生長的速度逐漸變漫，一直到10-12歲，又出現一個突增期為第二個生長髮育高峰。(三)身體各系統發育的不平衡性和統一性人體各部位和各器官系統發育的遲早和速度不同。早在1930年Scamman就分析了身體四種不同器官、系統的發育趨勢。身高、體重及內臟器官(如呼吸、消化、血管、心臟、腎脾、肌肉、血量等)的發育屬於總的體格發育。這些內臟器官的發育與身高、體重一樣呈波浪式的，在青春期開始時這些器官也出現突增現象。神經系統的發育最早。新生兒的腦重已達到成年時期的25%