熱處理消除內應力辦法
1 恆溫時效法：恆溫時效法的機理是透過塑性變形鬆弛應力，該方法是將材料加熱到一定溫度下進行保溫，然後空冷。開始應力降低速度較快，隨後應力下降速度減慢。加熱溫度越高，時間越長，應力降低效果越明顯。
2 反淬火法：是將含有殘餘應力的零件投入溫度為-196℃的液氮中，待冷透後迅速轉移至沸水中或用高速蒸汽噴射零件。因為深冷與急熱產生的應力方向相反而相互抵消，達到釋放殘餘應力的目的。
3 冷熱迴圈法：是一種將時效和冷處理相結合反覆多次的方法。在迴圈過程中不斷產生的熱應力與原始殘餘應力相疊加，超過材料的屈服強度而發生塑性變形，從而使原始殘餘應力降低。
4 形變熱處理法：是把塑性變形（鍛、軋等）和熱處理工藝緊密結合起來的一種熱處理方法。它可以使鋼同時受到形變強化和相變強化，可以大大提高鋼的綜合力學效能。形變熱處理是藉助於形變時效機理閉鎖位錯來提高組織的穩定性。
5 深冷處理法
通常是指在以液氮為製冷劑、-130℃以下對材料進行處理，從而達到給材料改性目的的一種方法，它是常規冷處理的一種延伸。該方法在有效消除殘餘應力的同時，可改善（至少不降低）材料的強度、硬度、耐磨性和組織穩定性。
熱處理消除內應力辦法
1 恆溫時效法：恆溫時效法的機理是透過塑性變形鬆弛應力，該方法是將材料加熱到一定溫度下進行保溫，然後空冷。開始應力降低速度較快，隨後應力下降速度減慢。加熱溫度越高，時間越長，應力降低效果越明顯。
2 反淬火法：是將含有殘餘應力的零件投入溫度為-196℃的液氮中，待冷透後迅速轉移至沸水中或用高速蒸汽噴射零件。因為深冷與急熱產生的應力方向相反而相互抵消，達到釋放殘餘應力的目的。
3 冷熱迴圈法：是一種將時效和冷處理相結合反覆多次的方法。在迴圈過程中不斷產生的熱應力與原始殘餘應力相疊加，超過材料的屈服強度而發生塑性變形，從而使原始殘餘應力降低。
4 形變熱處理法：是把塑性變形（鍛、軋等）和熱處理工藝緊密結合起來的一種熱處理方法。它可以使鋼同時受到形變強化和相變強化，可以大大提高鋼的綜合力學效能。形變熱處理是藉助於形變時效機理閉鎖位錯來提高組織的穩定性。
5 深冷處理法
通常是指在以液氮為製冷劑、-130℃以下對材料進行處理，從而達到給材料改性目的的一種方法，它是常規冷處理的一種延伸。該方法在有效消除殘餘應力的同時，可改善（至少不降低）材料的強度、硬度、耐磨性和組織穩定性。