絲瓜性寒涼，民間認為有損陽作用，就像民間把韭菜叫做“壯陽草”一樣。但這種說法並沒有得到現代醫學的證實。絲瓜作為一種普通蔬菜食用，歷史已經很久了，並沒有發現有男性是因為吃絲瓜而導致性功能方面的問題。而且對於內火大的人，吃絲瓜應該只有好處。所以只要不過量吃絲瓜，不會有問題的。

絲瓜能調理月經盛夏時節，很容易上火，絲瓜是一道具有清熱瀉火、涼血解毒作用的好菜。此外，它還可使氣血暢通，對女性月經不調能起到治療作用。 女性的月經不調與血脈不通有一定關係，表現為月經經期及週期不規律、經量異常、經期身體不適等。中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，因此民間常用它來治療婦科疾病。除了平時用來炒菜、做湯以外，古方上記載，把老絲瓜燒成炭，研末，用溫酒調服，對於治療女性不來月經和經期腹痛有很好的療效。 絲瓜適合女性食用的另一個重要原因，是它具有潤膚美容的作用。長期食用可以消除雀斑、增白、去皺；用絲瓜汁擦臉，也能使人的面板變得更加光滑、細膩，還具有消炎效果。 絲瓜在烹製時應注意儘量清淡、少油，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，以保持其香嫩爽口的特點。另外，吃時最好去皮。 看過以後我想你就會知道了，男的變得像女人似的不好看。