1）自愧不如 [ zì kuì bù rú ] 自己慚愧不如別人。

2）垂頭喪氣 [ chuí tóu sàng qì ] 形容因失敗或不順利而情緒低落、萎蘼不振的樣子。

3）灰心喪氣_]huī xīn sàng qì ]]形容因失敗或不順利而失去信心,意志消沉。

4）自慚形穢 [zì cán xíng huì ] 妄自菲薄、自暴自棄、自愧不如 。

5）屈尊就卑【qū zūn jiù bēi】現用來形容委屈自己去屈就比自己低下的職位或人。

6）踟躇不前 [ chí chú bù qián ] 基本解釋 遲疑不決不敢前進 。

7）遲疑不決 [chí yí bù jué ]形容拿不定主意。

8）自暴自棄[zì bào zì qì]意思是自己甘心落後，不求上進。

9）妄自菲薄 [ wàng zì fěi bó ] 形容過分看輕自己，形容自卑心理 ，自輕自賤。

10）自輕自[ zì qīng zì jiàn ] 賤自己看不起自己。