養老穴：足太陽小腸經上的一個要穴。養老穴—治療血壓高、動脈硬化、頸椎病、老年痴呆、頭昏眼花、胸悶氣短、耳鳴耳聾、記憶減退、手指麻木、上肢痠痛等。 標準定位：在前臂背面尺側，當尺骨小頭近端橈側凹陷中。【取法】

1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小頭的橈側緣上，與尺骨小頭最高點平齊的骨縫中是穴。

2.掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點上；然後掌心轉向胸部，當手指滑入的骨縫中是穴。

老人穴(養老穴)是在手太陽小腸經左右各一條。手太陽小腸經起始於手小指外側的末端，沿著手掌小指邊緣上行至腕關節部，沿著前臂外側後緣直行向上，到達肘關節內側，再向上沿著上臂內側後緣到達肩關節，繞行於肩胛，再向前行進入缺盆，進入體腔，絡於心，沿食管 (咽)向下穿過膈肌至腹腔屬小腸。另有一分支是從缺盆穴處分出，沿頸側向上達面頰，行至外眼角，折返進入耳中。手太陽小腸經，首穴是少澤穴，終穴是聽宮穴，共19個穴位，左右各一條，合計38個穴位。該經主治腹痛，腹脹，腹瀉，便秘，肩臂外側後緣疼痛，咽痛，耳聾，頜頰部腫痛，三叉神經痛等病症。其中養老穴在前臂背面尺側，當尺骨頭近端橈側凹陷中。主治，落枕，後頭痛，上肢關節疼痛，肩背痛，上肢癱瘓等等。