你好，我是茶藝，對茶几乎很瞭解，幾種茶最好不要混在一起喝，因為茶葉有溫性和涼性的，每種茶葉對身體有著不同的調節，有的茶搭在一起喝沒有好處，或者等於白喝，如果你喜歡喝清香的茶，建議你夏天喝龍井，他屬於綠茶．它屬於豆花香，俗稱板栗香，（它營養含量高．含有大量的維生素．有清熱解毒美容養顏降火的作用．）冬天要喝紅茶，紅茶暖味夏天喝綠茶，白茶降火秋天喝花茶，因為這時花開的最旺盛春天喝烏龍茶，烏龍茶四季都接怡，因為它是半發酵茶，它有綠茶的清香，紅茶的濃郁，黑茶的醇厚．茶葉專家把茶葉稱為四增：

1．美

2．智

3．壽

4．力 三抗： 1．肥 2．癌 3．衰老如果是女性，也可以喝肉桂．女性偏愛喝，98年－99年獲減肥茶獎．它的香氣卓銳，持久，呈桂皮香，佳著帶乳香，香氣久泡猶存，入口醇厚回甘．咽後齒頰留香，肉桂含有葉酸B11較高，葉酸能參與人體脂肪的新陳代謝，減肥作用超好，我自己一直在喝． 參考資料：我的資料全是一點一點累計經驗得來的