第一個：食物經消化吸收的葡萄糖;

第二個：肝糖原分解;

第三個：糖異生。

血糖去路主要包括：

:第一個;氧化供能;

第二個：合成糖原;

第三個：轉化為脂肪和某些非必需氨基酸;

第四個：轉變為其他糖類化。

拓展資料：

血中的葡萄糖稱為血糖（Glu）。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人血糖的產生和利用處於動態平衡的狀態，維持在一個相對穩定的水平，這是由於血糖的來源和去路大致相同的結果。

血糖的來源包括：①食物消化、吸收；②肝內儲存的糖元分解；③脂肪和蛋白質的轉化。血糖的去路包括：①氧化轉變為能量；②轉化為糖原儲存於肝臟、腎臟和肌肉中；③轉變為脂肪和蛋白質等其他營養成分加以儲存。胰島是體內調節血糖的血糖濃度的主要器官，肝臟儲存肝糖元。此外，血糖濃度還受神經、內分泌激素的調節。