1.嚴禁下蹲動作。一旦查出是胎盤低置的孕媽要儘可能的禁止下蹲動作，因為下蹲會容易是子宮口擴大，低置的胎盤也會因此被拉伸，甚至引起出血、剝離。

2.切勿同房。在孕期中，本就應節制性的進行夫妻生活，有胎盤低置情況的孕媽，更應該注意，能避免就避免，以免引起出血造成流產、早產等狀況。

3.最好靜養，有條件的可臥床休息，適當走動即可。要避擴音重物，家務過勤，特別是避免上樓梯，那會更加加劇胎盤的低置。

4.防止便秘。要儘可能的防止便秘，因為人大便時的用力會牽動胎盤，如果便秘，到時候用力過猛則會對胎兒造成危險。所以最好注意飲食等，防止便秘。

5.心理放鬆。人的心理暗示對身體健康的影響很大，所以一旦查出有胎盤低置的情況，孕媽一定不要太過緊張，要儘量讓心情保持輕鬆愉快的狀態，說不定胎盤隨著月份的增大就長上去了。

6.選擇恰當的分娩方式。特別是孕晚期後，一定要定期按時產檢，一旦胎盤還是低置的狀態，要聽從醫生的建議選擇恰當的分娩方式和時間。