草蛉和蟻蛉成蟲的區分可以從他們產下的幼蟲和成蟲區分。幼蟲：①草蛉有6條足，程對稱分佈，身體很像蝦的尾巴，頭部有一對類似行軍蟻的鉗子，頭部還要兩根鬚，身體節狀。②蟻蛉有4條足，身體扁圓，卡其色，也有一對大鉗子，身上有細短毛。或從成蟲區分。⑴常見的草蛉是綠草蛉和褐草蛉。綠草蛉，有時候又叫金眼草蛉，身體像螞蚱但比較細長，觸角長絲狀，眼睛金色或銅色 。前後翅形相似，像葉子的葉脈差不多。褐草蛉很像綠草蛉，但體型相對較小，褐色。⑵蟻蛉：有兩對翅，層透明色，葉脈狀，顏色也有綠褐之分，有3對足，長觸角，比草蛉觸角粗，身體像蜻蜓的身體，眼睛突出。仔細看還是很好認出來的。

說實話，很多年沒見到了，就記得小時候在家裡的田邊見過，他們的成蟲肉眼就可以區分，下面圖片來自昆蟲綱動物優秀回答者。一、草蛉夏天的田間，可以看到有著綠色而柔軟的身體，長著四個大而透明的翅膀的昆蟲，緩慢地飛在空中，這就是草蛉。草蛉是一類捕食性昆蟲，屬於昆蟲綱的脈翅目。二、蟻蛉中文對其幼蟲的稱呼是“蟻獅”。名字的由來是其幼蟲以螞蟻為食，會挖陷阱來捕食路過的螞蟻。蟻蛉有趨光性，並且會同類相食。以上是草蛉和蟻蛉的區別，希望對您有所幫助，加個關注，謝謝！