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    是有好處的。在合適的溫度下水蒸氣對於面部面板具有增加溼度和促進血液迴圈的作用。面板會在熱水蒸氣的作用下充分張開毛孔,起到清潔保溼的作用。但是時間要把握好,不可以一直讓面板處於高溫水蒸氣下,時間10到15分鐘為宜,休息下,再做一次。然後要注意毛孔收縮,同時結合相應的護膚品注意保溼,要把臉洗乾淨再蒸,否則髒東西都進入毛孔,適得其反了。蒸完後要用紙巾擦拭,否則水的自然揮發會帶走面板的水分擴充套件資料;蒸汽美容是一種較先進的美容健膚法,對改善中年人外表較佳。基本原理是以較高的蒸汽與溫、溼度刺激面部,使汗毛孔開啟,加快血液迴圈,消除汙垢,消減黑斑與皺紋,使面部紅潤細膩,潔白光滑,健康飽滿。方法是:臉盆內盛滿開水,用大毛巾做成袋狀遮住盆周,用發罩裹住頭部,水溫稍降後,頭伸入袋內,臉距水面約10釐米或更遠,閉目俯身,堅持約10分鐘。自感水溫低蒸汽少後,伸出頭稍歇,換盆熱水再蒸。蒸完薄搽護膚營養霜,切勿用力擦抹。每月可作2——3次。一盆熱水,將頭低低地俯在盆上,讓蒸汽一點點地滲透進肌膚。一柱香的功夫,那個抬起頭來的女子臉上就紅撲撲的,像是映了一輪光滑的圓月。於是,一傳十,十傳百,那些平民的女子,為了在心愛的人面前能有光滑的肌膚,便每天開始用熱水蒸麵,這就是最初的蒸汽美容。

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