1：一把直尺；

2：一個光線充足的環境；

3：一張上面有細節的很清晰的照片或者圖片；

測試步驟：

將照片放置於與眼齊平的水平面上，照片平面垂直於視線；

調整照片與眼的距離，使得剛好能完全看清晰照片細節為止；

記錄下此時照片與眼睛瞳孔間的垂直距離(單位CM)；

注意：如果測試單眼視力，則需用中灰色小物體遮擋另一隻眼睛；

如果兩眼同時使用則是測試的兩眼的合成視力，一般高於單眼視力。

在整個測試過程中眼睛應避免光線直射，同時保證照片上光線充足；否則測試結果不準。

不要讓物體直接觸瞳孔，注意保護眼睛！！！

視力計算：

裸眼度數=-10000/距離

例如：測試出 距離=40.0cm

則　　度數= -10000/40.0

= - 250(度)

即該眼視力為近視250度。

另外需要說明的是，如果同時有散光，測試出的度數將不準確，

本方法給出的是綜合的度數，此時將高於單純的近視度數。如果需要

配眼鏡，應以是專業機構測試為準。