我晚上一躺下就快到睡著時腳就開始癢，很神奇，找了很久的知乎，翻了上百文章，目測我本人是過敏體質。媽蛋！之前怎麼吃蝦都不過敏，現在海鮮不好吃，上次吃海蝦還紅腫個臉，渾身不舒服，去醫院讓醫生來倆下並且開個過敏藥吃吃就好了。對於這種情況，我覺得還是認真對待點好，不要給他壓力，不要動粗手，他也不想啊，是吧，晚上督促他泡個腳，不要超過四十度的熱水，並且帶耳塞聽聽晚間睡眠電臺，會好一些。。。。 抽時間再看了一次，覺得有必要再多說幾句。目測孩子還有這麼鬧騰，應該是身體有了問題，因為得不到重視和理解，心理也有一定程度影響，。建議家長做好一個父母該做好的，花時間給孩子心理疏導，同時想辦法帶孩子去門診，孩子可以儘量去說服，實在不行就哄過去，不建議用哄的。。。 有條件給孩子創造個安全溫馨的小窩，重新整理佈局房間，在孩子睡覺前適當言語安撫， 總之，家長真的需要花時間陪，畢竟孩子是你的，。

早晚手腳瘙癢是侷限性面板瘙癢症。主要表現是陣發性瘙癢，以晚間為重，瘙癢劇烈，難以忍受。遇到情緒變化、遇熱、氣候變化、飲酒、食用辛辣刺激性食物容易誘發或加重。

建議您注意飲食，外用藥可以選用含碳酸、薄荷腦等的止癢劑，也可以用皮炎平等。