可以吃，但不建議吃。還是吃兒童系列的產品會更好。

很多人擔心吃了成年人的蛋白粉會對孩子的腎臟代謝造成影響。其實不會，紐崔萊的定位是在營養補劑食品，看它的包裝上有食品級別的藍帽子就知道了。它的產品從原材料開始到成品，經過最嚴格的檢測，美國FDA和歐盟認證，包括奧組委的認可。所以先從先解決安全性的問題。

再來看產品本身問題，蛋白質是人體除了！水，需求量最大的營養物質。成人蛋白粉一勺10克，含8克蛋白質，而人體蛋白質的需求量是一公斤體重＝一克蛋白質，兒童由於生長髮育只能多不能少。紐崔萊蛋白粉，不含膽固醇，消化吸收率為1，這是衡量蛋白粉的重要指標。也就意味著，只要是正常人群，吃蛋白粉都沒有問題，如果腎功能不全或者其他問題，需要遵循醫囑。

為什麼建議吃兒童的呢？因為兒童蛋白粉裡，添加了鈣和鎂，不僅補充蛋白質，還補充骨骼需要的營養。鈣，鎂，礦物質只能讓骨骼更加強健，而骨骼以及身體要想有韌性，就需要補充蛋白質。所以想要骨骼好，補鈣的同時還要補充蛋白質。

最後想說的是，我們家孩子，現在初中基本都吃成年人的產品。沒有任何異常。

1.現在我們日常所吃的食物是完全可以滿足孩子的生長髮育需求。當然，那種特別挑食的除外。

2.過度的補對孩子也是一種傷害。孩子的飲食我們作為父母的儘量幫助他們搭配合理就可以的。