芝麻糊可以吃的，黑色是補腎的，一般一天1小袋的量，有利於健康。

不能吃如下東西：

1,發物：公雞,鯉魚,老豬肉,鵝等;

2,刺激性食物及調料：韭菜,芹菜,香菜,蒜苗,韭黃,辣椒,蔥,蒜,生薑,袋裝調料,花椒,八角,小茴香,醬油,醋等;

3,高蛋白食物：牛奶,豆奶粉,麥片,黑芝麻糊,雞蛋,鴨蛋,鵝蛋,鵪鶉蛋,牛肉,蛇肉等;

4,高動物脂肪：肥肉,肉皮,雞皮,鴨皮等;

5,食用油：豬油;

6,堅果食物：核桃,花生,板栗,瓜子,開心果,菱角等;

7,海產品及水產類：螃蟹,蝦,海帶,紫菜,甲魚,烏龜,黃鱔,泥鰍,烏魚,鰱魚等;

8,某些水果：香蕉,橘子等;

9,其他飲食：無花果,桂圓,荔枝,蓮子,果脯,果凍,話梅,蜜棗,柿餅,芝麻,各類飲料,餅乾,糕點,泡麵,火腿腸,油炸類食物,包子,辣糊湯等;

10,其他的菜：鹹肉,鹹鴨等醃製品,各種滷菜,醬菜,粉絲,菠菜,花菜,金針菜,油菜,豆苗,菜花,香菇,綠莧菜等;