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  • 1 # 使用者3218622505484

      土豆和紅蘿蔔可以一起燒大腸,而且製作後口感很好,這兩者之間不存在食物相剋情況。詳細做法如下:

      主料:豬大腸

      輔料:土豆(黃皮) 胡蘿蔔

      調料:菜籽油,低鈉鹽,紅油豆瓣,薑片,蒜片,幹辣椒3個,八角1個,香葉,桂皮,花椒8粒

      胡蘿蔔土豆燒肥腸的做法

      1將肥腸剪成40公分長,放在盆裡,不加水,加菜油(也可用麵粉)少許,用雙手揉搓後,用熱水洗,多洗幾遍。

      2將肥腸翻面,扯掉裡面的油和其它附著物,用熱水洗乾淨後,再將肥腸翻面,洗乾淨。

      3將鍋裡盛水,水燒開後,放入洗乾淨的肥腸,煮開後關火,撈出肥腸,再用熱水洗,多洗幾遍。

      4洗乾淨後,裝入漏盆,滴乾水分。

      5 土豆和胡蘿蔔切成塊。

      6鍋燒熱後,倒入菜油,油熱後放入豆瓣醬、大蒜(3個)、花椒10多顆炒幾分鐘後倒入肥腸料酒又炒,差不多炒7、8分鐘後,加水少許生抽和十三香,燒開後關成小火,慢慢燒2個多小時。

      7嚐嚐肥腸嚼的爛的時候,放入切成塊的土豆和胡蘿蔔,燒10分鐘,放的鹽即可。

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