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  • 1 # 找靚機科普君

    現在生活節奏快,很多人沒時間做飯,做出來的食物也不好吃,還不如叫外賣。

    如果每天都吃外賣,對身體危害到底有多大?外賣到底乾不乾淨?

    水煮魚、麻辣燙、炸雞、燒烤、各種便當,外賣平臺裡面應有盡有,不僅方便快捷,還能節省時間。

    所以很多像我一樣的懶癌患者,就過上了沒有外賣活不下去的生活。

    但是就在前不久,一個27歲的溫州姑娘,就因為一日三餐都吃外賣,住進了ICU,就連抽出來的血都是豬油的顏色,簡直太可怕了。

    雖然外賣訂餐非常方便,但你有沒有想過,自己在家做飯程式都那麼多,外賣製作過程又是怎麼樣的呢?用的是不是新鮮的食材?食物有沒有洗乾淨?炒的時候有沒有熟透?

    相信很多人都在外賣中,吃到過奇奇怪怪的異物,什麼頭髮、鋼絲球、小蟲子,早就見怪不怪了。

    加上很多外賣都不健康,都是一些高油高脂的食物,本來上班族就懶得運動,加上長期吃這些食物,血脂自然就上去了。

    隨之而來的就是拉肚子、便秘、長痘痘、掉頭髮。不僅如此,長期吃高油高脂的外賣。肝臟負擔會加大,血管也會老化,腸胃容易感染細菌,更加嚴重的是會變成大胖墩。

    所以為了身體健康,少吃外賣,多運動。

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