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  • 1 # 使用者2618108217452

    最近跟一個不太熟悉的球友練球,他發球質量挺高,側旋、上旋、下旋強烈,攻球時抽擊下旋球有力量,最讓我感到不適應的是其回接球。當我發下旋或者不太轉的球時,他加力搓到我的正手大角度,球的弧線長且靠近底線,並且旋轉強速度快,我必須退後進行大力提拉,用回搓質量太差就被他打死了。

    但是,由於步法不到位,我一般是拉球下網,所以對比賽總分影響很大,也影響自己的其他技術動作和信心。我自己是直拍正面反膠,反面長膠倒板,因此根據這一特點我自己制定了一套新的戰術和思路。

    首先,自己要明確發球後準備正手這一拉,做好提前的心理準備,保證拉球時能及時到位;二,發球儘量多變化,或者發球不要太下旋,可略帶側旋,讓對手搓球時可能出現失誤將球搓高,出現我的機會球;三,平時加強拉下旋球的訓練,提高步法的敏捷性,如果直接大力拉前衝失誤,則應該使用一般的過渡方法,拉一板高吊過渡比較穩妥。

    根據以上的技戰術組合,我堅持進行了一段時間的針對性訓練,等到再打球時就取得了較好的效果。首先就是由於意識的加強,能及時到位,拉球質量提高了;其次,發球更多變化,讓對手拿手的搓球失誤。由此可見,根據不同的比賽對手我們要及時找出對方的特點,有針對性地制定策略才能取得較好的實戰效果。

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