建議你沒有必要就不要戴：

能提高視力，而且美觀，是許多人選擇隱形眼鏡的理由，但你可能不知道普遍使用的軟性眼鏡正在無形中損害我們的眼睛。

隱形眼鏡透氣性比較差，而且幾乎貼附在角膜上使角膜無法接觸到空氣，於是眼睛就會因缺癢而產生類似於人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。 更嚴重的是，軟性隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。

1、隱形眼鏡它會阻擋眼睛的呼吸。

2、戴軟性隱形眼鏡10年、20歲的眼睛衰老至60歲。

3 在配戴前要全面檢查眼睛，然後再配隱形眼鏡。

有些軟性隱形眼鏡含有色素，而色素不但會導致過敏，還將加重對角膜、結膜的危害。

戴隱形眼鏡要這定期做眼科檢查，在配戴中如出現眼睛發紅乾澀、疼痛怕光、視力 下降等，要及時到醫院檢查。游泳時、化妝後不能戴隱形眼鏡，經期女性、孕婦最好不要戴隱形眼鏡。如果你必須戴隱形眼鏡，除了注意每天清洗、睡眠時取下外， 要儘量減少戴 鏡時間。