回覆列表
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1 # 龍鼻子
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2 # 心為五臟六腑之大主
個人認為,一定是醫患共同努力,而不是單靠某一方的努力。比如大夫說要患者改變不良生活方式,改變運動習慣,等等。得需要患者的配合治療效果才好
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3 # 名門書院之行者
一、毫無疑問生病需要及時醫治,選擇明醫並相信醫生。但是自己的健康最終還是要靠自己,學會養生保健防患於未然才是上策。
二、病由心生當由心治,多從自身找原因,集義氣養正氣,正氣存內才能邪不可幹,不要過度依賴藥物。
三、保健需要合理飲食,規律飲食,忌暴飲暴食,作息規律,忌熬夜、吸菸等壞習慣。
所以健康要靠自己,自己需要對自己負責,切記盲目依賴,完全依賴於藥物、醫生。
真正病了交給醫生合適,醫生可治病,可穩病,可建議注意事項,防止病情進一步惡化。但是日常自己也要注意,儘量不生病,很多病大部分都是自種的,維護健康我認為從以下步驟維護或組合維護:基因,環境,飲食,運動,保健,按摩,針灸,偏方,中醫,西醫,針劑,化療,開刀。這些環節或組合維護健康,切忌一切靠醫生