1、避免果汁、汽水
家長要讓寶寶養成多喝水的習慣,透過喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的飲料,最好是白開水。如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。寶寶嗓子啞了的時候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子乾燥的食物。
2、白菜蘿蔔湯
白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片。全部材料放入鍋中,然後加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。
3、蘋果蜂蜜水
蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘。然後等待其自然冷卻到40℃,加入少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,可以每天多次少量飲用。
4、薑絲蘿蔔湯
薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。
5、蔥蒜粥
取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
1、避免果汁、汽水
家長要讓寶寶養成多喝水的習慣,透過喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的飲料,最好是白開水。如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。寶寶嗓子啞了的時候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子乾燥的食物。
2、白菜蘿蔔湯
白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片。全部材料放入鍋中,然後加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。
3、蘋果蜂蜜水
蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘。然後等待其自然冷卻到40℃,加入少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,可以每天多次少量飲用。
4、薑絲蘿蔔湯
薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。
5、蔥蒜粥
取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。